top of page


Чому маса тіла не знижується попри раціональне харчування?
Наводимо список можливих причин. Гіпотиреоз – зниження функції щитоподібної залози. Уповільнює метаболізм, навіть при малому споживанні...
30 черв.Читати 1 хв


Профілактика сколіозу – це просто: головне знати, з чого почати
Сколіоз розвивається поступово та часто – безболісно. Але вже на перших стадіях впливає на роботу серця, легень, органів травлення. А 90%...
25 черв.Читати 1 хв


Малярія в Україні: чи існують шанси зараження?
В Україні передача малярії комарами не відбувається, а всі зафіксовані випадки вважаються завезеними з країн, де захворювання є...
20 черв.Читати 1 хв


Як зупинити нескінченне коло тривожних думок?
Щоб вийти з кола тривожних думок, можна скористатися технікою «Дерево переживань». Крок 1. Усвідомити, що саме вас тривожить Сформулюйте...
13 черв.Читати 1 хв


Серце під контролем: як виявити аритмії вчасно
До Всесвітнього тижня серцевого ритму розповімо вам про аритмії. Отже, порушення серцевого ритму (аритмії) – це зміни в ритмі серця, які...
6 черв.Читати 1 хв


Не дозволяйте бронхіальній астмі контролювати ваше життя!
Головне правило: відсутність симптомів – результат правильно підібраної схеми лікування, а не причина припинити регулярне застосування...
29 трав.Читати 1 хв


Чому щитоподібна залоза – головна серед залоз?
Гормони щитоподібної залози, зокрема тироксин (T4) та трийодтиронін (T3), контролюють швидкість обміну речовин, впливаючи на те,...
23 трав.Читати 1 хв


У що не варто вірити: міфи про мігрень
Ось 10 поширених міфів, у які не варто вірити. Міф 1. Мігрень – це просто сильний головний біль Насправді мігрень часто супроводжується...
14 трав.Читати 1 хв


Кроки, що рятують під час нападу бронхіальної астми
Бронхіальна астма – це захворювання, яке характеризується тривалим запаленням дихальних шляхів (бронхів), які переносять повітря до...
6 трав.Читати 1 хв


Чому ваші м’язи болять під час вірусної хвороби?
Імунна відповідь під час захворювання проявляється тим, що організм виробляє білки (цитокіни), які сприяють запаленню для боротьби з...
28 квіт.Читати 1 хв


Чи можна гуляти на вулиці дитині, яка застудилась?
Тож розберімося: чи можна все ж таки виходити на прогулянку під час простудних захворювань? Перебування на свіжому повітрі при хорошій...
23 квіт.Читати 1 хв


Як вийти з посту без шкоди для здоров’я?
Після посту смаколики на великодньому столі видаються ще спокусливішими. Проте обережно! Не перетворіть свято на катастрофу для вашого...
17 квіт.Читати 1 хв


Новітні методи лікування хвороби Паркінсона
11 квітня – Всесвітній день боротьби з хворобою Паркінсона. Це хронічне нейродегенеративне захворювання, яке щороку вражає мільйони людей...
11 квіт.Читати 1 хв


Гріти ніс дитини при закладеності або запаленні носа небезпечно!
Розповідаємо про основні ризики прогрівання носа. Поширення інфекції. Нагрівання розширює судини, а це створює ідеальні умови для...
4 квіт.Читати 1 хв


Симптоми при травмі меніска
Меніск являє собою сполучнотканинну «прокладку» між суглобовими поверхнями, яка відповідає за амортизацію рухів та захист кісток й...
28 бер.Читати 1 хв


Як запобігти «розбудові» у жовчному міхурі?
Поговорімо детальніше, чому в жовчному міхурі виникають камені та як цьому запобігти. До основних причин їх утворення належать: зміни...
17 бер.Читати 1 хв


Остеопороз: як передчасно не зламатись
Нагадуємо: остеопороз характеризується тим, що кістки стають більш крихкими та схильними до переломів через втрату мінеральної щільності....
14 бер.Читати 1 хв


Глаукома – тихий ворог зору
Глаукома – підступна хвороба, яка може призвести до незворотної втрати зору. За даними ВООЗ, вона стала причиною сліпоти для понад 5 млн...
6 бер.Читати 1 хв


Чим закушувати залізо, щоб воно краще засвоїлося?
Хоча залізо краще всмоктується на голодний шлунок, якщо воно викликає у вас дискомфорт з боку шлунково-кишкового тракту, можна приймати...
26 лют.Читати 1 хв


Чи достатньо рідини ви споживаєте взимку?
У зимові місяці повітря сухе через низьку зовнішню температуру або опалення в приміщенні. Це сприяє втраті вологи зі шкіри та дихальної...
21 лют.Читати 1 хв
bottom of page
