Чи можна гуляти на вулиці дитині, яка застудилась?

Тож розберімося: чи можна все ж таки виходити на прогулянку під час простудних захворювань?

Перебування на свіжому повітрі при хорошій погоді, сонячному дні є корисним для здоров’я дітей. Погода чи температура не спричиняють хвороби та не впливають на її перебіг. 

Проте варто й орієнтуватись на самопочуття дитини.

• Коли у дитини лихоманка або яскраво виражена застуда, що супроводжується сильним кашлем, втомою, головним болем, то найкращим варіантом буде залишитися вдома і почекати, поки самопочуття покращиться. У такому стані потрібен спокій, рідина і відпочинок.

• Під час одужання прогулянки на свіжому повітрі корисні, якщо погода сприятлива (не холодно, не дощить).

• Якщо у дитини вірусна інфекція, пам’ятайте, що вона може заразити інших. У такому випадку прогулянок у людних місцях (дитячі майданчики, магазини) слід уникати.

• Свіже повітря корисне, але важливо уникати сильного вітру, морозу чи вологи. Одяг також має відповідати сезону.

Отже, якщо у дитини температура тіла в нормі, самопочуття стабільне – прогулянка у дворі або парку під час хвороби може бути корисною.

Джерело: Care.com