top of page


Розлади випорожнення: що варто розповісти сімейному лікарю?
Проблеми з кишечником – тема делікатна, про яку багато хто соромиться говорити. Але саме відверта розмова з лікарем допомагає визначити причину та отримати лікування. Про що важливо сказати фахівцю під час візиту? Яка частота випорожнень: надто часті/рідкі чи нерегулярні Консистенція калу: твердий, неоформлений та рідкий, з домішками слизу чи крові Тривалість симптомів Зв’язок із їжею. Що провокує або полегшує стан Супутні симптоми, наприклад, біль у животі, здуття, нудота,
3 дні томуЧитати 1 хв


Як ваші ноги можуть розповісти про цукровий діабет?
Цукровий діабет – це не лише про підвищений рівень глюкози в крові. Це хвороба, яка поступово вражає судини, нерви та тканини по всьому організму. І часто саме ноги першими «говорять» про те, що з організмом щось не так. Нижні кінцівки – це найвіддаленіша точка від серця. Кров туди доходить останньою і повертається найповільніше. Коли судини та нерви пошкоджуються через високий рівень глюкози в крові, ноги стають особливо вразливими. Так з’являється діабетична нейропатія та а
14 лист.Читати 2 хв


Цистит без ризику: чому народні методи не працюють і що допомагає насправді
Цистит – це запалення слизової оболонки сечового міхура, яке найчастіше викликають бактерії. Він проявляється частим і болючим сечовипусканням, відчуттям печіння та неповного випорожнення. Багато хто намагається лікувати цистит «народними методами»: грілкою, травами чи журавлиною. Такі засоби можуть полегшити симптоми, але не усувають причину запалення. Без належного лікування інфекція може поширитися на нирки та викликати ускладнення. Що справді допоможе при перших симптомах
7 лист.Читати 1 хв


Хропіння – це не смішно: як воно пов’язане з хворобами серця
Хропіння здається нешкідливим гучним звуком, але для організму це сигнал про проблему з диханням, а іноді – ознака серйозного порушення, яке впливає на роботу серця та судин. Коли ми спимо, м’язи язика, м’якого піднебіння й глотки розслаблюються. Якщо ці тканини надто м’які або дихальні шляхи вузькі, повітря проходить з утрудненням і викликає вібрацію, яку ми чуємо як хропіння. У деяких людей під час сну дихання короткочасно зупиняється – цей стан називається синдромом обстру
31 жовт.Читати 1 хв


Поліомієліт: як працюють вакцини і чому вони важливі
До Всесвітнього дня боротьби з поліомієлітом закликаємо подбати про надійний захист від цього небезпечного захворювання. Забезпечити його можна за допомогою вакцини. Є два типи такої вакцини: оральна, яка вводиться у вигляді крапель через рот, та інактивована у формі ін'єкції. Оральна вакцина містить ослаблений вірус поліомієліту. Потрапляючи в організм, він наче імітує хворобу у дуже-дуже легкій формі без розвитку симптомів чи ризику ускладнень, але стимулює потужну імунну в
24 жовт.Читати 1 хв


Варикоз чи тромбоз: у чому різниця і де справжня небезпека?
Щороку 13 жовтня світ відзначає Всесвітній день боротьби з тромбозами – нагадування про проблему, яка часто залишається непоміченою, поки...
13 жовт.Читати 1 хв


«Всі кращі за мене?» Як перестати себе порівнювати
Ми часто порівнюємо себе з іншими, навіть не усвідомлюючи цього. Соціальні порівняння можуть мотивувати, але іноді вони підривають...
10 жовт.Читати 1 хв


Дискомфорт у животі – не завжди наслідок переїдання!
Дискомфорт у животі? Звісно, найпростіше пояснити його переїданням. Але проблема далеко не завжди у надмірній кількості їжі. Насправді...
3 жовт.Читати 1 хв


Як колір нежитю допомагає розпізнати інфекцію?
Нежить буває у всіх, але колір слизу інколи може насторожити. Прозорий слиз зазвичай не викликає занепокоєння, це може бути алергія або...
26 вер.Читати 1 хв


Як омега-3 впливає на хворобу Альцгеймера
Омега-3 – важливі жирні кислоти для нормальної роботи мозку. Нові дослідження показують, що їхня нестача може підвищувати ризик хвороби...
19 вер.Читати 1 хв


Часте сечовипускання: фізіологія чи проблема?
Часте сечовипускання може мати різні причини: від цілком нешкідливих до тих, що потребують медичної уваги. Серед них виділяють цілком...
12 вер.Читати 1 хв


Здорове харчування школяра: як уникнути болю в животі
Шкільний ритм – це не лише уроки, а й нові харчові звички. Зміна режиму прийомів їжі та часті перекуси можуть спричиняти проблеми зі...
1 вер.Читати 1 хв


Мозоль та дискомфорт: як уникнути проблем
Робота на городі чи в полі – це користь для душі й тіла, але іноді вона залишає неприємні «сліди» у вигляді мозолів. Найчастіше вони...
28 серп.Читати 2 хв


Збільшення печінки – ознака хвороби, а не самостійний діагноз
Гепатомегалія – це збільшення розмірів печінки понад норму. Це не є самостійною хворобою, а ознакою різних патологій: від відносно легких...
18 серп.Читати 1 хв


Синкопе: коли тіло попереджає про небезпеку
Раптова втрата свідомості (синкопе) – це не просто випадковість чи перевтома. Часто це може бути проявом серйозних станів. Що ж таке...
11 серп.Читати 1 хв


Тривожність відчуває не тільки мозок, але і серце
Стрес, якби це дивно не звучало, є нормальною частиною нашого життя. Він може виникати з фізичних причин, таких як недосипання або...
8 серп.Читати 1 хв


Як грудне вигодовування підтримує маму та дитину
Грудне молоко – це більше, ніж просто їжа. Воно підтримує імунітет, допомагає організму боротися з інфекціями, сприяє здоровому росту та...
1 серп.Читати 1 хв


Чому надмірна маса тіла – це небезпечно?
Надмірна маса тіла, особливо, якщо накопичення жирової тканини відбувається в області живота (вісцеральне ожиріння), є одним із головних...
21 лип.Читати 1 хв


Маєте авто? А чи ваша аптечка містить все необхідне?
Це допоможе у випадку непередбачуваних ситуації мати все необхідне та надати першу медичну допомогу. Який повинен бути вміст...
18 лип.Читати 1 хв


Як не проґавити хронічну хворобу нирок?
Перші ознаки хронічної хвороби нирок такі: втома, слабкість, схуднення, втрата апетиту, сухість шкіри, нудота, погіршення концентрації,...
11 лип.Читати 1 хв
bottom of page
